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切りすぎちゃダメですよ~

こんにちわ~堺東店の林です

めっきり寒くなってきましたね

ところで、みなさんは爪を切るときに

考えながら切ってますか?

無意識に伸びて気になるから切ってる方が多いのではないでしょうか?

手の爪も足の爪も大切な役目があります

手の爪は物を掴んだり、引っ張ったり 

細かな作業をするのに必要です

足の爪は地面からの力を押さえることで

地面をけり歩く事ができます

切りすぎると浮き指や巻き爪になったり

歩くとき指先に力が入りにくくなり、歩き方が不安定になり

ふくらはぎ、ヒザ、腰に負担がかかり痛みの原因になりますよ~゚(゚´Д`゚)゚。

むくみや冷え、静脈瘤にもつながります

爪を正しく切って、歩き方を安定させて

少しでも歩いて、この寒さを乗り越えましょう!!!p(*^-^*)q

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