「健康豆知識」

みなさんこんにちは!
阪神尼崎店の斉藤です。

  さて今回は、<からだを動かすと心が晴れる>です。

   最近忙しくてからだを動かしていない.....いやなことが続いて気が滅入っている.....
   そんな方には、からだを動かすことをおすすめします。

   この時期、お花見・ハイキングなどなど、
   からだを動かすには気持ちの良い季節でもあります。

   からだを動かすと自然に心が晴れたりしますよ!(^∇^)ノ



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