「健康豆知識」

みなさんこんにちは!
阪神尼崎店の斉藤です。

  さて今回は、<歩かない生活は、近い将来歩けない生活に!?>です。

     以前に「1万歩は歩きすぎ!?」で(2016/5/10参照)書いたことがありますが、
     仮にウォーキングで「毎日○○歩」を実行していたとしても、
     あとはゴロンと寝そべっていたり、仕事やパチンコなどで
     長時間座りきりの生活をしていたら、その効果は帳消しになってしまうそうです。

     それらの研究報告を受けて米グーグル社やフェイスブック社などのIT企業、
     国内ベンチャー企業もこぞってスタンディングデスクを導入しているそうです。

     しかしずっとその場に棒立ちというのも、はたしていいものかどうか疑問符が
     つくところではありますが、、、

  1日何歩歩いたかを気にするぐらいなら、
   
  なるべく歩いて、なるべく動く。(気にする方がストレスになり不健康です。)


  「歩かない生活は、近い将来歩けない生活になります!」        
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球春到来

皆さん今日は、茨木店斉藤です。

ついこの間、「2月1日プロ野球キャンプイン!」なんて言ってたら、もうキャンプもあと1週間足らずで終わりと相成りました。

我がタイガースの練習試合を何試合かテレビで見ましたが、去年活躍した選手や新戦力が活躍していて今シーズンを期待させてくれるような試合をしていました。

まずいといは完全にプラスですし、実績のある福留、2年目の高山の成長、長らく未完大砲候補と言われた中谷がすごくよくなりました。

シーズンでも今くらいのバッティングが出来れば1塁はOK!

ドラ5の糸原がこれまたいいですねえ。本当にドラ5なの?というくらいのバッティングがシュアーです。
今のままなら2塁をとれそうです。

ショート北條、良くなりました。享年雄実績が自信をつけさせたのでしょう、世代交代の時期が来たような気がします。

サードの大山、今のところ守備は堅実ですが、バッティングは2月18日現在、ノーヒットなので評価は出来ません。有望なピッチャーを捨ててまでドラ1で獲得した選手なので、是非期待通りの活躍をしてもらいたいものです。

キャンベルという新外人は2打席みただけなので評価はできませんが、直感として大丈夫なの?という振りでしたが、外人の場合はオープン戦駄目でも、公式戦に入れば活躍するというケースもありますので、シーズンでの活躍を待ちましょう。

ここ最近タイガースは打線の弱さがかなり目立ちましたが、こうして見て来ると実績のある中堅と若手の活躍となれば中々どうして結構戦力がアップしていい試合が見れそうな気がします。

本格的なオープン戦もあと少しで始まります。プロ野球ファンにとっては、あぁだこうだと言って、夢を膨らませている今が一番楽しい時かも知れませんねえ。

球春の訪れと共に、ウォーキングもこれからシーズンインです。

梅の花もボチボチ咲き始めました。春の予感がします。

楽しいウォーキングには「異邦人の靴とインソールで」楽しみましょう
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キャンディーズ

こんにちは、泉北ニュータウン店の小川です。
『雪が解けて川になって流れてゆきます。
土筆の子が恥ずかしげに顔を出します。』
そうです!
もうすぐ春なのです。
いつまでもコタツに入ってゴロゴロしないで春を楽しみましょう。
ニュースでは梅の開花が毎日のように流れています。
いよいよ桜前線が北上します。
大阪のある銀行では大阪の開花日を的中させれば金利が0.39%の高利回りの定期もあるそうです。(通常の39倍ですよ。通常は0.01%ですが・・・)
大阪には大阪城、造幣局、桜ノ宮、ひらかたパーク、さつき山等たくさんの名所があります。京都、奈良、和歌山にも有名な桜の名所がたくさんあります。
彼、彼女を誘って桜見物のデートもいいですよ。
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カルテ移動

京都 阪急桂駅前(西口)の佐竹です。

三寒四温が始まってきました。
春が近づいてきていますね。

2月20日 山科店(滋賀県草津店 京都寺町店)にて購入いただいたお客様のカルテは 京都 阪急桂駅前店にてお預かりしています。

JRにてお越しの場合は、京都駅から烏丸で阪急に乗り換えて桂駅の西口です。

JR京都より二駅の桂川駅から阪急洛西口までバス及び徒歩にて洛西口駅より、一駅の桂駅です。

宜しくお願い致します。
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ヒモの締めなおしサービスしてます

こんにちは。
四天王寺参道店の米塚です。

早いものでもう2月も半ば。春ももうすぐそこです。
季節が変わると衣替えするように靴下の厚みを変えて履かれる方も多いと思います。
ここでひとつ注意!
特にファスナー付の靴を履かれている方。
靴下の厚みが変われば、ほんの少~しなんですが、足の厚みも変わりますよね?
その時、靴ヒモ締め直してますか?
ファスナー上げて履いているから大丈夫!と油断していませんか?
靴は履いていると伸びてきます。
暑い靴下を履いている状態に合わせて伸びて靴ヒモも緩んでしまっている可能性有り!です。

ここ大事です!伸びた靴の中で靴下が薄くなれば足の厚みも薄くなり、靴の中で足が前スベリを起こしてしまいます。
前スベリを起こすと靴の先に足が当たって指先を傷めてしまいます。
なので、靴下の厚みを変えたら必ず靴ヒモを締めなおしましょう!

異邦人全店では靴ヒモの締め直しだけで来店される方もたくさんいらっしゃいますので
リピーターの皆様、遠慮なくどんどん靴ヒモの締めなおしにお越しください!
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